ちょっと前、というか結構前なんですが、結婚を機に指輪を買ってました。 （結婚の話ってブログに書いてないんよなぁ・・） そういえばって思って。 超絶のお気に入り。 妻のはなえ氏も、結婚指輪も婚約指輪も気に入ってくれていて、…

こんにちは、ゆうやです。 「睡眠」がいかに大事か。睡眠の質を高めるためにはどうしたらいいか。 というのを『SLEEP』という本を読んで学んだので、紹介しつつ、必要な意識や行動をまとめ、自分の生活に取りいれようと思います。…

歳を重ねるちょっと前、7月28日に「ねっことはっぱ塾」という友人が取り組む児童教育の中で、ゲストスピーカーとして旅のお話を少しばかりしてきました。 ので、その時の様子をさらっとだけ紹介。 ねっことはっぱ塾については、少し…