時間に追われている人、睡眠に悩む 全ての人へ 「誰でも」「後天的に」ショートスリーパーになる方法をお伝えします 　 「毎日、起きるのがツライ」 「早起きするつもりだったのにもう昼近く・・・」 そうやって日々、睡眠に悩んで…