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「短眠パーソナルトレーニング」第１期生 募集開始
日本一周/Japan

【時速3.7キロのヒッチハイカー】日本一周の旅ついに完結！

2015.07.01 伊藤 祐矢

ヒッチハイク×日本一周、終了しました！！！！！ 無事帰郷！！！ （着いたのは昨日なんだけどね） 生まれ育った岐阜を出発し、北へ向かい、南へ向かい、また北へ！！ ヒッチハイクでの走行距離は（だいたいだけど）４３６８kmにお…
人生の学び/thinking

実は今日が退職日なんです

2015.06.17 伊藤 祐矢

4月いっぱいで仕事納めはしましたが、今日まで有給消化をしていたので、正式な退職日は今日でした。 ６月１７日をもって(株)大林組を正式に退職。 　 　 4年働いてみて、どうでしたか？ それが一言で言うしかないんだとしたら、…
日本一周/Japan

【”年齢”という言葉の持つ意味】

2015.06.17 伊藤 祐矢

 　先週の水曜日の話。 やめられない習慣の一つなんですが、毎週マガジンやジャンプを立ち読みしています。 あんまり為になることではないと思ってはいますが、マガジンにいたってはあひるの空しか読まないので5分程度です。許して下…
日本一周/Japan

【豊島美術館】

2015.06.16 伊藤 祐矢

香川県のアートの島で有名な、直島(なおしま)、豊島(てしま)、小豆島(しょうどしま)に行ってきました！  　 　 その中でも今回紹介したいのが、香川県の離島 豊島にある「豊島美術館」 豊島は全く知らなかったんだけど、直島…
日本一周/Japan

ゲストハウス紹介[その２]

2015.06.11 伊藤 祐矢

書きたい記事たっくさんあるんだけどねー！ 言葉にするのにすごく時間かかってしまうので、なかなかタイムリーにできずじまいなんです。。。 でも、ちょこちょこやっていきますんで、温かい目でみてもらえると助かります。 　 という…
日本一周/Japan

【ゲストハウスとは in NAGANO】

2015.06.08 伊藤 祐矢

ゲストハウス、ゲストハウス言うけど、それなんやねん！って言う人のために（言われたことないけど） ここらへんで一つ日本のオススメの所を紹介がてら「ゲストハウスとはなんぞや」というクエッションにアンサーしていきたいと思います…
日本一周/Japan

【パンツ一枚事件】

2015.06.05 伊藤 祐矢

昨日の話。 長野県松本市にあるゲストハウス「バックパッカーズ松本の宿」に泊まってきました。 前夜は夜中の3時近くまで起きてたので、目覚ましはかけたけど案の定寝坊。。。 前日の夜もそうだったけど、まさかのオーナーもスタッフ…
日本一周/Japan

TABIPPO×世界一周テーマ

2015.05.26 伊藤 祐矢

TABIPPOって知ってる？たびっぽ。 TABIPPOのコンセプトは【若者が旅をする文化を創る】 ひとりでも多くの若者が旅をする文化を創る。 もっとたくさんの若者が世界に飛び出し もっとやりたいことをやる若者が増える。 …
日本一周/Japan

あなたが今興味あることは？

2015.05.26 伊藤 祐矢

  東京に滞在し、６日目。 ヒッチハイクを中断してでもどうしても参加したいイベントがあったので、行ってきました！！！ 渋谷ヒカリエで３日間行われているトークセッション 【地域に触れる”旅”の仕方】 第一部は、「…
人生の学び/thinking

僕がヒッチハイクをする8つの理由

2015.05.26 伊藤 祐矢

こんにちは。 ヒッチハイクをしていて、なんでそんなことしてんの!?　よくやるね。なんて言われるので、僕なりの理由をぶつけ返してやろうと思います。文句があれば24時間受け付けます。  ———————————————— 僕が…
人生の学び/thinking

自分の好きなこと、やりたいことをとにかく人に話すこと

2015.05.26 伊藤 祐矢

最近ブログを読みあさったりしているので、気になるブロガーがちらほら。 　 そのうちの一人、青木 優（@yuuu_a）さんのヒビログhttp://www.aokiu.com （←うまくリンクできん！） には共感させられます…
日本一周/Japan

ヒッチハイク×日本一周

2015.05.26 伊藤 祐矢

こんにちは。伊藤です。 ブログ２日目。昨夜書いてたんだけどいつの間にか寝てしまった。というか、毎日書くつもりはなくて、なにか感じる思うことがあれば言葉に残していこうと思います。 ということで、予定通り今日からヒッチハイク…
近況

ブログ、始めました。

2015.05.26 伊藤 祐矢

ブログ、始めました！ まだ、サイトとして未完成もいいところですが、これからどんどんリニューアルしてバージョンアップしていきます！ 未熟でも幼稚でもいいからまずは初める。批判されようがバカにされようがまずは続ける。なにかを…
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お仕事ご依頼｜動画編集・制作

このブログの中の人

伊藤祐矢 Yuya Ito
　
1990年7月30日岐阜生まれ。29歳。
「自分らしく、幸せに生きる」人生を目指してます。自分がロールモデルとなって日本を面白く。
世界一周やヒッチハイクでの日本一周、留学、海外インターン、ゲストハウススタッフ、Webライターなどやってきました。
福岡移住2年目。現在は動画編集・制作を仕事にしています。短眠生活してます。

座右の銘は
「やらない後悔より やった後悔」

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【ネパール】ダルバート広場 2015年の 【ネパール】ダルバート広場 2015年の地震の影響で広場の6〜7割くらいは崩壊してました。観光客は激減。が、街は活気に満ちてた。イメージと現実の違いは現地に現れる . 【世界一周写真展開催】 https://tabiburo.com/photo-exhibition . 「約2年の年月を掛けて巡った45ヶ国140都市の景色・人・体験の旅へあなたをご招待します！ . 世界一周という夢を描いたのが出発の4年前。念願の旅は、睡眠薬強盗、スリ、スキミング、高山病など数多くのトラブルに巻き込まれる大誤算。 それでも、約800kmにも及ぶ巡礼路を歩いて踏破、10日間で100時間の瞑想修行、西欧東欧ヒッチハイク3000kmなどに挑戦し、素敵な出会いと経験をもらいました。 世界のリアルをあなたも体験してみませんか？ . 写真は全くの素人ですが、移住先福岡で写真展に挑戦します。どなたでも気軽にお越しください。 . 世界はきっと身近にあります。」 . 【概要】 [日時]：令和元年 12月21日（土）〜22日（日） [会場]：ギャラリー天神アートフレンズ(天神駅から徒歩3分) [入場料]：500円（小学生以下は無料） . 【各種イベントも同時開催】 ①旅のトークライブ ②ヘナタトゥーのブース出店 ③旅飲み会 なども開催します！ぜひ合わせてご参加下さい〜！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 そして、初のPolcaにも挑戦しています！！ . 大変おこがましい話ですが、ぜひ支援していただけると嬉しいです！！！ 支援先→→https://polca.jp/projects/SuQMCCZW1B7
【エジプト】 知識で知ってても、見ると桁外れの大きさに圧倒されたピラミッド . 【世界一周写真展開催】 https://tabiburo.com/photo-exhibition . 「約2年の年月を掛けて巡った45ヶ国140都市の景色・人・体験の旅へあなたをご招待します！ . 世界一周という夢を描いたのが出発の4年前。念願の旅は、睡眠薬強盗、スリ、スキミング、高山病など数多くのトラブルに巻き込まれる大誤算。 それでも、約800kmにも及ぶ巡礼路を歩いて踏破、10日間で100時間の瞑想修行、西欧東欧ヒッチハイク3000kmなどに挑戦し、素敵な出会いと経験をもらいました。 世界のリアルをあなたも体験してみませんか？ . 写真は全くの素人ですが、移住先福岡で写真展に挑戦します。どなたでも気軽にお越しください。 . 世界はきっと身近にあります。」 . 【概要】 [日時]：令和元年 12月21日（土）〜22日（日） [会場]：ギャラリー天神アートフレンズ(天神から徒歩3分) [入場料]：500円（小学生以下は無料） . 【各種イベントも同時開催】 ①旅のトークライブ ②ヘナタトゥーのブース出店 ③旅飲み会 なども開催します！ぜひ合わせてご参加下さい〜！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 そして、初のPolcaにも挑戦しています！！ . 大変おこがましい話ですが、ぜひ支援していただけると嬉しいです！！！ 支援先→→https://polca.jp/projects/SuQMCCZW1B7
. ▼オンラインサロン『短眠会』の詳 . ▼オンラインサロン『短眠会』の詳細はプロフィールから！ . ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼睡眠や短眠に関するYouTube動画はこちら YouTube内【睡眠チャンネル】で検索 . ⏰朝起きれない人が早起きできるようになるシンプルな方法を激白！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー . 元ロングスリーパーが短眠実践中！ 誰でもショートスリーパーになれるのか！？元々8~9時間睡眠、時には10時間寝ていたロングスリーパーが『ショートスリーパー』になる過程とその日常を紹介！ . ーーーーーーーーーーーーーー 自己紹介 ----------------------------- ・1990年生まれ ・元ロングスリーパー ・2019年末から短眠生活(たまに失敗) ・睡眠と栄養の勉強中 ・動画編集・制作のフリーランス . ーーーーーーーーーーーーーー SNS ----------------------------- . Twitter▶︎@sanktuali . ブログ▶︎https://tabiburo.com/ . 【お問い合わせ】 2006a05@gmail.com
‪【お知らせ】‬ ‪新しいサービス始めました。‬ ‪前々から短眠を実践し、Twitterでも発信してましたが 興味ある方も多かったので90日間プログラムを作りました。‬ . ‪ブログ書いたので気になる方見てみて下さい‬ ‪https://tabiburo.com/uhave‬ . . . 【uhaveとは？】 コーチング・短眠・仲間の存在により、人生を変えてきた僕と友人。 2人で始めた事業『uhave』は、同様に人生に悩む人へ「コーチング」と「短眠サポート」で、あなたの人生をサポートすることにしました。 . 「uhave＝You have」 短眠サポートは、「You have time」=あなたには時間がある！ コーチングは「You have energy」＝本来のエネルギーを！ . 今回、新しく「短眠サポート」のほうで、新サービスをローンチしたので、紹介してます . . . 【短眠パーソナルトレーニング『3hours』】 3hoursとは、短眠サポート実現のための「コーチングサポート付きオンラインプログラム」のことです。 . 90日間で3時間睡眠になれるように、短眠習得者が「コーチング技術」を用いて、サポートするプログラムです。 . 挫折しがちな短眠の取り組みを、最短で、3時間睡眠の習得まで乗り切りれるように、徹底的にサポートします！ . ‪ホームページはこちら‬ ‪https://uhave.net/time/3hours/‬ .
. ▼オンラインサロン『短眠会』の詳 . ▼オンラインサロン『短眠会』の詳細はプロフィールから！ . ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼睡眠や短眠に関するYouTube動画はこちら YouTube内【睡眠チャンネル】で検索 . ⏰今回は僕が短眠を始めた理由について ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー . 元ロングスリーパーが短眠実践中！ 誰でもショートスリーパーになれるのか！？元々8~9時間睡眠、時には10時間寝ていたロングスリーパーが『ショートスリーパー』になる過程とその日常を紹介！ . ーーーーーーーーーーーーーー 自己紹介 ----------------------------- ・1990年生まれ ・元ロングスリーパー ・2019年末から短眠生活(たまに失敗) ・睡眠と栄養の勉強中 ・動画編集・制作のフリーランス . ーーーーーーーーーーーーーー SNS ----------------------------- . Twitter▶︎@sanktuali . ブログ▶︎https://tabiburo.com/ . 【お問い合わせ】 2006a05@gmail.com
【コロンビア 】塩の教会 塩岩窟を削 【コロンビア 】塩の教会 塩岩窟を削り掘って作られた教会。宗教の偉大さ。 . 【世界一周写真展開催】 https://tabiburo.com/photo-exhibition . 「約2年の年月を掛けて巡った45ヶ国140都市の景色・人・体験の旅へあなたをご招待します！ . 世界一周という夢を描いたのが出発の4年前。念願の旅は、睡眠薬強盗、スリ、スキミング、高山病など数多くのトラブルに巻き込まれる大誤算。 それでも、約800kmにも及ぶ巡礼路を歩いて踏破、10日間で100時間の瞑想修行、西欧東欧ヒッチハイク3000kmなどに挑戦し、素敵な出会いと経験をもらいました。 世界のリアルをあなたも体験してみませんか？ . 写真は全くの素人ですが、移住先福岡で写真展に挑戦します。どなたでも気軽にお越しください。 . 世界はきっと身近にあります。」 . 【概要】 [日時]：令和元年 12月21日（土）〜22日（日） [会場]：ギャラリー天神アートフレンズ(天神駅から徒歩3分) [入場料]：500円（小学生以下は無料） . 【各種イベントも同時開催】 ①旅のトークライブ ②ヘナタトゥーのブース出店 ③旅飲み会 なども開催します！ぜひ合わせてご参加下さい〜！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 そして、初のPolcaにも挑戦しています！！ . 大変おこがましい話ですが、ぜひ支援していただけると嬉しいです！！！ 支援先→→https://polca.jp/projects/SuQMCCZW1B7
【エチオピア】ダナキル砂漠 ドラゴンボールのナメック星が本当に存在してた . 【世界一周写真展開催】 https://tabiburo.com/photo-exhibition . 「約2年の年月を掛けて巡った45ヶ国140都市の景色・人・体験の旅へあなたをご招待します！ . 世界一周という夢を描いたのが出発の4年前。念願の旅は、睡眠薬強盗、スリ、スキミング、高山病など数多くのトラブルに巻き込まれる大誤算。 それでも、約800kmにも及ぶ巡礼路を歩いて踏破、10日間で100時間の瞑想修行、西欧東欧ヒッチハイク3000kmなどに挑戦し、素敵な出会いと経験をもらいました。 世界のリアルをあなたも体験してみませんか？ . 写真は全くの素人ですが、移住先福岡で写真展に挑戦します。どなたでも気軽にお越しください。 . 世界はきっと身近にあります。」 . 【概要】 [日時]：令和元年 12月21日（土）〜22日（日） [会場]：ギャラリー天神アートフレンズ(天神から徒歩3分) [入場料]：500円（小学生以下は無料） . 【各種イベントも同時開催】 ①旅のトークライブ ②ヘナタトゥーのブース出店 ③旅飲み会 なども開催します！ぜひ合わせてご参加下さい〜！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 そして、初のPolcaにも挑戦しています！！ . 大変おこがましい話ですが、ぜひ支援していただけると嬉しいです！！！ 支援先→→https://polca.jp/projects/SuQMCCZW1B7
【インド】タージマハル ※一部工事中でした. . 【世界一周写真展開催】 https://tabiburo.com/photo-exhibition . 「約2年の年月を掛けて巡った45ヶ国140都市の景色・人・体験の旅へあなたをご招待します！ . 世界一周という夢を描いたのが出発の4年前。念願の旅は、睡眠薬強盗、スリ、スキミング、高山病など数多くのトラブルに巻き込まれる大誤算。 それでも、約800kmにも及ぶ巡礼路を歩いて踏破、10日間で100時間の瞑想修行、西欧東欧ヒッチハイク3000kmなどに挑戦し、素敵な出会いと経験をもらいました。 世界のリアルをあなたも体験してみませんか？ . 写真は全くの素人ですが、移住先福岡で写真展に挑戦します。どなたでも気軽にお越しください。 . 世界はきっと身近にあります。」 . 【概要】 [日時]：令和元年 12月21日（土）〜22日（日） [会場]：ギャラリー天神アートフレンズ(天神から徒歩3分) [入場料]：500円（小学生以下は無料） . 【各種イベントも同時開催】 ①旅のトークライブ ②ヘナタトゥーのブース出店 ③旅飲み会 なども開催します！ぜひ合わせてご参加下さい〜！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 そして、初のPolcaにも挑戦しています！！ . 大変おこがましい話ですが、ぜひ支援していただけると嬉しいです！！！ 支援先→→https://polca.jp/projects/SuQMCCZW1B7
【横不動】 横不動×姫路城 #横不動 # 【横不動】 横不動×姫路城 #横不動 #過去旅 #日本一周 #旅 #旅行 #ヒッチハイク #ヒッチハイカー #自分にしかできない旅 #写真好きな人と繋がりたい #旅好きな人と繋がりたい #横不動好きな人と繋がりたい #よこふどう #ポーズ #コンセプト #Yokohudou #lie_down #past #pic #aroundthejapan #alloverthejapan #japantrip #travel #hitchhiker #pose #concept #photograph #travelgram #yokogram #himeji #himejicastle
‪【お知らせ】‬ ‪新しいサービス始めました。‬ ‪Twitterでは発信してましたが、実はここ数ヶ月「短眠生活」しています。 . 興味ある方も多かったので3時間睡眠になる為の90日間プログラムを作りました。‬ . ‪ブログ書いたので気になる方見てみて下さい プロフィールから飛べます‬ ‪ https://tabiburo.com/uhave . . . 【uhaveとは？】 コーチング・短眠・仲間の存在により、人生を変えてきた僕と友人。 2人で始めた事業『uhave』は、同様に人生に悩む人へ「コーチング」と「短眠サポート」で、あなたの人生をサポートすることにしました。 . 「uhave＝You have」 短眠サポートは、「You have time」=あなたには時間がある！ コーチングは「You have energy」＝本来のエネルギーを！ . 今回、新しく「短眠サポート」のほうで、新サービスをローンチしたので、紹介してます . . . 【短眠パーソナルトレーニング『3hours』】 3hoursとは、短眠サポート実現のための「コーチングサポート付きオンラインプログラム」のことです。 . 90日間で3時間睡眠になれるように、短眠習得者が「コーチング技術」を用いて、サポートするプログラムです。 . 挫折しがちな短眠の取り組みを、最短で、3時間睡眠の習得まで乗り切りれるように、徹底的にサポートします！ . ‪ホームページはこちら‬ ‪https://uhave.net/time/3hours/‬ .
【ブラジル】イグアスの滝 ブラジル側からは全体が見渡せる . 【世界一周写真展開催】 https://tabiburo.com/photo-exhibition . 「約2年の年月を掛けて巡った45ヶ国140都市の景色・人・体験の旅へあなたをご招待します！ . 世界一周という夢を描いたのが出発の4年前。念願の旅は、睡眠薬強盗、スリ、スキミング、高山病など数多くのトラブルに巻き込まれる大誤算。 それでも、約800kmにも及ぶ巡礼路を歩いて踏破、10日間で100時間の瞑想修行、西欧東欧ヒッチハイク3000kmなどに挑戦し、素敵な出会いと経験をもらいました。 世界のリアルをあなたも体験してみませんか？ . 写真は全くの素人ですが、移住先福岡で写真展に挑戦します。どなたでも気軽にお越しください。 . 世界はきっと身近にあります。」 . 【概要】 [日時]：令和元年 12月21日（土）〜22日（日） [会場]：ギャラリー天神アートフレンズ(天神駅から徒歩3分) [入場料]：500円（小学生以下は無料） . 【各種イベントも同時開催】 ①旅のトークライブ ②ヘナタトゥーのブース出店 ③旅飲み会 なども開催します！ぜひ合わせてご参加下さい〜！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 そして、初のPolcaにも挑戦しています！！ . 大変おこがましい話ですが、ぜひ支援していただけると嬉しいです！！！ 支援先→→https://polca.jp/projects/SuQMCCZW1B7
【ネパール】アンナプルナBC (たぶん) 【ネパール】アンナプルナBC (たぶん)高山病で一晩死にそうになった後に見た朝の雪景色。地獄からの天国でした。 . 【世界一周写真展開催】 https://tabiburo.com/photo-exhibition . 「約2年の年月を掛けて巡った45ヶ国140都市の景色・人・体験の旅へあなたをご招待します！ . 世界一周という夢を描いたのが出発の4年前。念願の旅は、睡眠薬強盗、スリ、スキミング、高山病など数多くのトラブルに巻き込まれる大誤算。 それでも、約800kmにも及ぶ巡礼路を歩いて踏破、10日間で100時間の瞑想修行、西欧東欧ヒッチハイク3000kmなどに挑戦し、素敵な出会いと経験をもらいました。 世界のリアルをあなたも体験してみませんか？ . 写真は全くの素人ですが、移住先福岡で写真展に挑戦します。どなたでも気軽にお越しください。 . 世界はきっと身近にあります。」 . 【概要】 [日時]：令和元年 12月21日（土）〜22日（日） [会場]：ギャラリー天神アートフレンズ(天神から徒歩3分) [入場料]：500円（小学生以下は無料） . 【各種イベントも同時開催】 ①旅のトークライブ ②ヘナタトゥーのブース出店 ③旅飲み会 なども開催します！ぜひ合わせてご参加下さい〜！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 そして、初のPolcaにも挑戦しています！！ . 大変おこがましい話ですが、ぜひ支援していただけると嬉しいです！！！ 支援先→→https://polca.jp/projects/SuQMCCZW1B7
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