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伊藤祐矢 Yuya Ito　1990年7月30日岐阜生まれ。30歳。
「自分らしく、幸せに生きる」人生を目指してます。自分がロールモデルとなって日本を面白く。
世界一周やヒッチハイクでの日本一周、留学、海外インターン、ゲストハウススタッフ、Webライターなどやってきました。
福岡移住3年目。現在はプロコーチとして活動＆複業で動画編集を仕事にしています。短眠生活してます。

座右の銘は
「やらない後悔よりやった後悔」

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【横不動】
横不動×スマイルアース(高円寺)

#横不動 #過去旅 #日本一周 #旅 #旅行 #ヒッチハイク #ヒッチハイカー #自分にしかできない旅 #写真好きな人と繋がりたい #旅好きな人と繋がりたい #横不動好きな人と繋がりたい #よこふどう #ポーズ #コンセプト #Yokohudou #lie_down #past #pic #aroundthejapan #alloverthejapan #japantrip #travel #hitchhiker #pose #concept #photograph #travelgram #yokogram #smileearth

【ウガンダ】タクシーパーク
このミニバンの数...
まさにカオス。
当たり前ですが車の出し入れも大変そうでした🤣
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【世界一周写真展開催】
https://tabiburo.com/photo-exhibition
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「約2年の年月を掛けて巡った45ヶ国140都市の景色・人・体験の旅へあなたをご招待します！
.
世界一周という夢を描いたのが出発の4年前。念願の旅は、睡眠薬強盗、スリ、スキミング、高山病など数多くのトラブルに巻き込まれる大誤算。
それでも、約800kmにも及ぶ巡礼路を歩いて踏破、10日間で100時間の瞑想修行、西欧東欧ヒッチハイク3000kmなどに挑戦し、素敵な出会いと経験をもらいました。
世界のリアルをあなたも体験してみませんか？
.
写真は全くの素人ですが、移住先福岡で写真展に挑戦します。どなたでも気軽にお越しください。
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世界はきっと身近にあります。」
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【概要】
[日時]：令和元年 12月21日（土）〜22日（日）
[会場]：ギャラリー天神アートフレンズ(天神駅から徒歩3分)
[入場料]：500円（小学生以下は無料）
.
【各種イベントも同時開催】
①旅のトークライブ
②ヘナタトゥーのブース出店
③旅飲み会
なども開催します！ぜひ合わせてご参加下さい〜！
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
そして、初のPolcaにも挑戦しています！！
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大変おこがましい話ですが、ぜひ支援していただけると嬉しいです！！！
支援先→→https://polca.jp/projects/SuQMCCZW1B7

【インド】ムンバイ
発展と貧困が入り混じるこの街こそインドらしさがあったような。
映画スラムドッグ&ミリオネアの舞台になった場所。ちなみにココで睡眠薬強盗に遭った😱
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【世界一周写真展開催】
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「約2年の年月を掛けて巡った45ヶ国140都市の景色・人・体験の旅へあなたをご招待します！
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世界一周という夢を描いたのが出発の4年前。念願の旅は、睡眠薬強盗、スリ、スキミング、高山病など数多くのトラブルに巻き込まれる大誤算。
それでも、約800kmにも及ぶ巡礼路を歩いて踏破、10日間で100時間の瞑想修行、西欧東欧ヒッチハイク3000kmなどに挑戦し、素敵な出会いと経験をもらいました。
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【概要】
[日時]：令和元年 12月21日（土）〜22日（日）
[会場]：ギャラリー天神アートフレンズ(天神から徒歩3分)
[入場料]：500円（小学生以下は無料）
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‪【お知らせ】‬
‪新しいサービス始めました。‬
‪前々から短眠を実践し、Twitterでも発信してましたが
興味ある方も多かったので90日間プログラムを作りました。‬
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‪ブログ書いたので気になる方見てみて下さい‬
‪https://tabiburo.com/uhave‬
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【uhaveとは？】
コーチング・短眠・仲間の存在により、人生を変えてきた僕と友人。
2人で始めた事業『uhave』は、同様に人生に悩む人へ「コーチング」と「短眠サポート」で、あなたの人生をサポートすることにしました。
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「uhave＝You have」
短眠サポートは、「You have time」=あなたには時間がある！
コーチングは「You have energy」＝本来のエネルギーを！
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今回、新しく「短眠サポート」のほうで、新サービスをローンチしたので、紹介してます
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【短眠パーソナルトレーニング『3hours』】
3hoursとは、短眠サポート実現のための「コーチングサポート付きオンラインプログラム」のことです。
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90日間で3時間睡眠になれるように、短眠習得者が「コーチング技術」を用いて、サポートするプログラムです。
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挫折しがちな短眠の取り組みを、最短で、3時間睡眠の習得まで乗り切りれるように、徹底的にサポートします！
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‪ホームページはこちら‬
‪https://uhave.net/time/3hours/‬
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. ▼オンラインサロン『短眠会』の詳

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▼オンラインサロン『短眠会』の詳細はプロフィールから！
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▼睡眠や短眠に関するYouTube動画はこちら
YouTube内【睡眠チャンネル】で検索
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⏰朝起きれない人がついついやってしまっている事10個を紹介！
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元ロングスリーパーが短眠実践中！
誰でもショートスリーパーになれるのか！？元々8~9時間睡眠、時には10時間寝ていたロングスリーパーが『ショートスリーパー』になる過程とその日常を紹介！
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自己紹介
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・1990年生まれ
・元ロングスリーパー
・2019年末から短眠生活(たまに失敗)
・睡眠と栄養の勉強中
・動画編集・制作のフリーランス
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SNS
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Twitter▶︎@sanktuali
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ブログ▶︎https://tabiburo.com/
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【お問い合わせ】
2006a05@gmail.com

【横不動】横不動×アート(直島) #横

【横不動】
横不動×アート(直島)

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今週からついに『世界一周Bar』始動!!

今週からついに『世界一周Bar』始動!!
って言っても、2時間バーに立って飲んでるだけです(笑)
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☑️毎週日曜20:00〜22:00(2時間のみ)
☑️旅好き達が集まる旅人バー『free soul』で開催
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遊びに来てね😎

【横不動】横不動×仙台駅 #横不動 #

【横不動】
横不動×仙台駅

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【コロンビア】塩の教会塩岩窟を削

【コロンビア】塩の教会
塩岩窟を削り掘って作られた教会。宗教の偉大さ。
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それでも、約800kmにも及ぶ巡礼路を歩いて踏破、10日間で100時間の瞑想修行、西欧東欧ヒッチハイク3000kmなどに挑戦し、素敵な出会いと経験をもらいました。
世界のリアルをあなたも体験してみませんか？
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写真は全くの素人ですが、移住先福岡で写真展に挑戦します。どなたでも気軽にお越しください。
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【概要】
[日時]：令和元年 12月21日（土）〜22日（日）
[会場]：ギャラリー天神アートフレンズ(天神駅から徒歩3分)
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【横不動】
横不動×グラバー邸

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【中国】万里の長城
人生初海外の国を世界一周最後の国に選びました。あの時のワクワクがあったから僕は世界一周を叶えた
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【世界一周写真展開催】
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それでも、約800kmにも及ぶ巡礼路を歩いて踏破、10日間で100時間の瞑想修行、西欧東欧ヒッチハイク3000kmなどに挑戦し、素敵な出会いと経験をもらいました。
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元ロングスリーパーが短眠実践中！
元8〜9時間睡眠→本眠3時間の生活に激変。短眠で人生変わりました。年間1000時間以上獲得
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自己紹介(詳細はプロフィール)
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・1990年生まれ
・元ロングスリーパー
・2019年末から短眠生活(たまに失敗)
・睡眠と栄養の勉強中
・動画編集・制作のフリーランス
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SNS
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Twitter▶︎@sanktuali
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ブログ▶︎https://tabiburo.com/
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【お問い合わせ】
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世界一周・動画編集・筋トレ・短眠で人生変わってきました。大手企業で消耗→留学&世界一周→海外ｲﾝﾀｰﾝ→福岡移住→ﾍﾞﾝﾁｬｰ再就職&副業→フリーランス///凡人の多様な生き方を実践中【自分がロールモデルとなって日本を面白くします】YouTubeも始める(予定)

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